盼晴說說話

做為新手媽媽，睿兒剛出生餵母奶就讓我吃盡了苦頭。但是為了孩子，等到他四個月，我就開始吸收副食品的資訊。搜集製作副食品的方法。從他開始出現大量流口水、很想吃大人食物的樣子後，我就開始試著讓他吃母乳之外的食物。四個多月開始是偶爾吃，到六個月之後才是天天吃一餐~

一開始，建議都是從十倍粥開始嚐試。但盼晴不是全職媽，不方便開伙的情況下，盼晴是選擇從米精開始，當然我也有掙扎，但想到我自已也是吃奶粉+米精長大的，選擇信譽良好的商家產品也是很好的。
因為哺乳期喝的泌乳茶就是喜寶，他有機天然而且通過很多國家的認証，自然就是我的第一選擇。一開始買純米精，後來也買了麥精，有一陣子睿兒開葷拉肚子也搭配水解小米精調整腸胃狀況。（購於板橋的優兒貝比）

嚐試的方法就是照包裝上寫的使用母乳+米精調成奶糊以湯匙餵。母奶不建議加入其他的食物以奶瓶餵，我會選擇用母乳調奶糊是為了讓睿兒接受奶之外的食物，因為六個月前的嬰兒並不適合喝水。另外，將米麥精加入奶瓶餵食也不建議喔，因為就失去讓寶貝訓練咀嚼與吞咽的義意了。

剛開始調的比較稀，會比較難餵，滴的到處都是，試了幾次發現睿兒愛稠一點的口感，也變得比較容易餵食，他的接受度非常的高，每到了副食品時間都非常的開心！

到了六個月開始固定天天吃一餐之後，就加入了蛋黃（蛋白容易過敏，一般是建議周歲後再食用），我自已試過母奶+蛋黃+米精真的很香很好吃~~而且六個月之後固定吃副食品就要開始讓睿兒喝水了

這個時期我要謝謝睿兒的保母，做好的蔬菜冰磚在假日的時候讓我帶回家，加熱後加入米精攪拌均勻就是睿兒的一餐。家裡有飯的時候我就是先煮粥，煮的非常軟爛再以湯匙壓碎混入蔬菜泥餵食

餐具的部份我是先買了一個有蓋的塑膠碗及小獅王的軟質湯匙。食量較少的時期我是把冰磚放進貝親的玻璃奶瓶以溫奶器加熱，喝奶後的二小時餵食。但貝親奶瓶也只放的下二顆冰磚，等食量較大時我就用電鍋加熱。剛開始也是遵守副食品的準則，先根莖類再來才是 葉菜類，每一樣至少試三天再換下一樣食物，確定吃了不會過敏後就可以混餵

另外要記得，不要抱著小孩餵食，讓他坐在固定的地方最好。一開始有試幫寶椅，但他還不會坐常常東倒七歪，後來有一陣子是將推車立高一點餵食。等到他比較可以獨立坐著的時候，我們用的是ikea的高腳餐椅，從大哥的小孩坐到現在睿兒是第三位使用的，真的是便宜又耐用呀！

偶爾出門的時候帶著米精真的很方便，年初公公過生日時睿兒八個月，貼心的西堤準備了寶寶濃湯，雖然有調味有一點鹹，但我加入熱水跟米精調淡一點，也讓睿兒跟我們有同食的樂趣，也將麵包撕碎加進湯裡軟化，睿兒照樣吃的很開心（前提並不是餐餐這麼吃喔！偶爾吃一二次大人方便小孩開心）

另外，盼晴也幫睿兒準備了零食，相信這四樣東西媽媽們都不陌生，我並沒有天天給睿兒吃，像米餅一天也只能吃一小包。選擇好的點心偶爾給小孩吃可以很放心，大人用餐時小孩也會乖乖的坐在旁邊喔~

睿兒是很好餵不挑食的寶寶，奶跟副食品都吃的很好，也沒有過敏的情況發生過。除了蛋白到周歲才吃之外，幾乎容易過敏的食材都試過了（草莓、奇異果、蕃苆、豆類...等）我比較主張沒有什麼東西是幾個月能不能吃，而是每個小孩的狀況不同，應該先是每樣東西都少量試，這樣才會比較準確。另外像大人不愛吃的東西我也會煮給他吃，不要剝奪孩子享用食物的樂趣，也不會造成以後的挑食喔！

每個媽媽都可以用自已的方式帶大小孩，不管吃什麼都可以把小孩養大。跟大家分享我的方式，可以參考，但不一定要跟我一樣喲^^